球皇体育一岁内宝宝辅食黑名单!你给宝宝吃过吗

时间:2020-09-16 01:56来源:未知作者:admin点击:

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  亲贝网小编了解到,宝宝六个月之后就需要逐步添加辅食。这是因为六个月之后,宝宝需要的营养元素更加多种多样,球皇体育单纯依靠母乳和配方奶粉已经不能满足孩子的日常生活所需,添加辅食则是为了给孩子补充全面营养。

  但是你知道吗?一岁内的孩子有几种食物是坚决不能吃的,虽然有的还是高营养食物。但是!为了孩子的身体健康,千万别给孩子吃!

  奶类是一种营养成分齐全、球皇体育组成比例适宜、营养价值高的天然食品。主要提供优质蛋白质、维生素和钙。每100ml牛奶大约可提供钙质122mg,对宝宝骨和牙齿的生长发育起到积极的促进作用。

  但由于牛奶含有高浓度的蛋白质和矿物质,并且缺乏适量的铁、维生素C和婴儿所需的其他营养素,会对婴儿造成较大的肾脏负担以及可能导致缺铁性贫血。所以宝宝一岁以内,球皇体育不宜接受纯牛奶、鲜牛奶。

  美国儿科学会不建议给1岁以内的婴儿喝果汁,对于1~6岁的孩子,每日果汁饮用量限制在120~180毫升。

  即便是家里鲜榨的果汁在制作过程中会丢失了一些营养素,保留了糖分。会导致宝宝对甜的饮品上瘾,摄入过多的糖和热量,不利于健康。

  建议妈妈在选择水果进行制作时,可以制作成果泥,少量果泥配合强化铁米粉给宝宝食用。

  宝宝满一周岁前,所有的食物都不能加任何盐。过多的盐会对宝宝还未成熟的肾造成负担,而且会影响宝宝的饮食习惯,造成日后的血压高。另外,过多的盐也会影响宝宝对钙的吸收。

  有的家长说宝宝便秘需要喝蜂蜜水,但1岁前绝对不能加蜂蜜。对付宝宝便秘建议用橙汁或李子汁,球皇体育而不是蜂蜜。

  鸡蛋一直是是容易造成婴儿过敏的食品,相比起蛋黄,蛋清中的蛋白分子较小,能通过小宝宝的肠壁直接进入婴儿血液中,球皇体育使得婴儿机体对这种蛋白分子产生过敏反应,会导致小宝宝得湿疹、荨麻疹等疾病呢。

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